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Schlagwort: Stress

Waldbaden: Wie man die Heilkraft der Natur nutzt

Posted on 20. Januar 202318. Januar 2023 by Kornelia Künzel

Waldbaden, auch bekannt als Shinrin-Yoku, ist eine japanische Praxis, die darauf abzielt, die Heilkraft der Natur zu nutzen, um das Wohlbefinden zu verbessern und Stress abzubauen. Diese Praxis hat ihren Ursprung in den 1980er Jahren in Japan. Seitdem hat Shinrin-Yoku an Popularität gewonnen, da immer mehr Menschen erkennen, wie wichtig es ist, sich regelmäßig Zeit… Continue reading

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Paul Wazlawick
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